Boksen in Oegstgeest
Leren boksen in Oegstgeest kan bij BEKABOKSN volledig 1-op-1, zonder dat je eerst bij een boksclub hoeft aan te sluiten. We beginnen bij de basis: stand, voetenwerk, dekking en de juiste stoten, en bouwen daarna op naar combinaties, padwerk en verdediging.
Je traint met een actief wedstrijdbokser die weet wat goede techniek vraagt. Boksen is daarnaast een van de meest complete trainingsvormen: je werkt aan conditie, kracht, coördinatie en focus tegelijk, en je hoeft er geen ervaring voor te hebben.